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\赤ちゃんの心と体の発達のお手伝い/
2人きりの時間が楽しくなる
ベビーマッサージ講師
保育士・赤ちゃん発達アドバイザー
6才と4才の2児のママ
くらたみゆきです。
ママもゆっくりできる!赤ちゃんが自分で遊びやすいお家環境のヒント
赤ちゃんのお世話で
一日があっという間に過ぎてしまい
抱っこばかりで自分の時間が取れない
と感じていませんか?
そんなママに向けて
今回は赤ちゃんが一人で楽しく遊べる
環境作りのポイントを
ご紹介します。
前回の記事では
赤ちゃんの心を満たす方法について
お話ししました。
こちらをチェック↓
娘も満足、ママの一人時間をつくる!赤ちゃんの心を満たす方法
今回はおうちの環境に焦点を当ててみますね。
赤ちゃんが一人で遊ぶ時間を増やすためには
まず動きやすい環境を整えることが大切です。
その中でも特に注目してほしいのが
【床の素材】
です。
赤ちゃんが自分で動き回れるためには
安定感のある床が必要です。
1人遊びの時間にも
ふかふかの布団で過ごしている赤ちゃんも
多いかもしれませんが
実は布団だと身体を感じ取りにくく
自由に動くことが難しいんです。
おすすめなのは
畳やフローリング、カーペットなど
少し固めの床。
なかでも畳がグッド!
赤ちゃんが転んでも怪我しにくく
程よい柔らかさと弾力性があるため
寝返りやハイハイのサポートにもなります。
また、畳は自然素材でできているので
化学物質が少なく安心です。
ただ、最近では畳があるおうちも
減ってきているので
代わりにカーペットやマットを敷くのもOK!
その際は、滑りにくい素材を選ぶことがポイントです。
滑りやすいマットは赤ちゃんがハイハイしにくく
動きを妨げることがあります。
実際に
ベビーマッサージレッスンに
ご参加いただいた方から
「床の素材を見直したら
寝返りやハイハイが上手になった」
という声も聞かれますよ。
おうちは赤ちゃんが長い時間過ごす場所です。
床を少し工夫するだけで
赤ちゃんが自分で遊ぶ時間が増え
ママも少しホッとできるかもしれません。
ぜひ一度、おうちの環境を見直してみてくださいね。
お家に畳がないよーという方は
教室の畳でぜひ遊ばせてみてくださいね♪
そんな畳がある教室で行われるベビーマッサージレッスンは
こちら↓
寝返りしない
はいはいしない
そんなお悩みがあったら
ぜひお聞かせくださいね。
毎日がんばるママのお役に立てたら嬉しいです。