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＼赤ちゃんの心と体の発達のお手伝い／
２人きりの時間が楽しくなる
ベビーマッサージ講師
元保育士のくらたみゆきです。
ホルモンの影響？1人時間が好きな私が産後に気づいた“つながり”のチカラ
実は私
もともとは本を読んだり
一人の時間を大切にするタイプ。
今で言う”インキャ”です（笑）
特に大人数での飲み会なんて
苦手で苦手で…。
でも
そんな私が人生で一番孤独を感じたのは
意外にも出産後でした。
赤ちゃんと二人きりの日々。
「誰かと話したい…」
「誰かそばにいてほしい…」
そんな気持ちが
日に日に強くなっていきました。
次第に、
「私って弱いのかな」
「子育てに向いてないのかも…」
そんな風に自分を責めるように
なっていました。
でも
これには実は理由があったんです。
出産後のママは
ホルモンの影響で自然と人とのつながりを
求めるようになるのです。
これは
人類が長い歴史の中で学んできた知恵
なのかもしれません。
赤ちゃんを育てるには
誰かの協力が必要だということを
私たちの身体が本能的に知っているんですね。
だから
産後の孤独感は決して
「私が弱いから」でも
「子育てに向いていないから」でもありません。
誰でも感じる自然な気持ちなんです。
この経験があったからこそ
今、私はベビーマッサージのレッスンを
開催しています。
レッスンの後には、
必ずママ同士のおしゃべりタイムを
設けているんです。
育児の悩みや日々の小さな疑問を
話せる場所があるだけで
ママたちの表情がパッと明るくなるのを見ると
本当に嬉しくなります。
一人で抱え込まなくていいんです。
話すこと、相談すること、つながること
それは、ママとしても、一人の女性としても、とても大切なことだと思います。
誰かとつながって不安を解消する
ベビーマッサージレッスンはこちら↓
同じ気持ちを分かち合える場所が
ここにあります。
少し気を緩めて
自分にも優しくしてあげましょうね。
最後までお読みいただき
ありがとうございました。